高温来袭，手里的Mac电脑都能煎蛋（bushi），这个时候要怎么做可以让它凉快点呢？本篇文章就分享一些实用的Mac降温技巧！

目录：Mac电脑的散热机制

Mac发烫的影响

给Mac电脑降温的方法

Mac有自己的散热机制1.设计静音优先，风扇只在内部温度达到一定阈值时才会启动或加速，以避免产生噪音，且macOS会实时监控系统温度，并根据需要动态调整风扇速度和处理器频率，以平衡性能和散热；

2.当温度过高时，cpu和GPU会自动降低频率（降频），以减少发热并保护硬件，cpu等关键组件有高温保护机制，一旦温度超过安全范围（通常在95-105摄氏度之间），系统会自动降频或关闭设备以防止损坏。

总之，Mac是比较能抗热的，一般情况下，也不用担心会烧坏 CPU。

Mac发烫的影响即便Mac具备这些智能散热机制，一般情况下发热也是正常的，但Mac长期过热也会造成不良的影响，而且使用体验也不好。

1.性能下降：系统会自动降低CPU和GPU的频率以防止过热，导致性能下降。

2.硬件损坏：持续高温可能会加速硬件老化，缩短使用寿命，甚至导致硬件损坏。

3.系统不稳定：过热可能导致系统崩溃或意外重启等。

4.使用体验变差：夏天原本就热，Mac在运行高负载任务时（如视频编辑、游戏或大型软件编译），过于烫的体感，用着也不舒服。

可以采取的额外措施，以帮助设备更好地散热。

当然，发烫的Mac电脑也不是一无是处，对于生理期痛经的女生来说，可以当作暖宝宝用。

给Mac电脑降温的方法1.保持良好的使用环境

放置：将MacBook放在平坦、硬质的表面，如桌子或笔记本支架，避免将其放在柔软的表面如床上或沙发上，这些表面容易阻挡通风口。清洁通风口和内部灰尘：定期清洁MacBook的通风口，防止灰尘积聚。如果有能力，可以打开机身清理内部灰尘，特别是风扇区域。避免高温环境使用：避免在阳光直射或高温环境下使用Mac电脑。在室内使用时，保持房间通风良好，使用空调或风扇降低环境温度。调整系统设置：降低屏幕亮度，减少耗电量和热量生成。定期更新系统和软件：保持操作系统和应用程序的最新版本，确保最佳的性能和散热管理。减少后台运行的应用程序：关闭不必要的应用程序和窗口，减少CPU负荷。使用活动监视器查看并终止占用过多资源的进程。清理各种缓存：这可以帮助系统更高效地运行，间接减少系统负载，从而有助于温度管理。可以手动去清理一些缓存，也可以使用赤友DiskGeeker快速清理各种缓存垃圾。2.物理降温法

打湿的纸巾：通过水分蒸发可以带走一些热量，给壳面降温。有条件的也可以使用化妆棉敷上去（记得要把水拧干）。使用散热垫：购买一个带风扇的散热垫，通过额外的气流帮助散热。散热器：一些笔记本散热器也可以达到比较好的降温效果。外置风扇：在Mac电脑附近放置小风扇，可以增加空气流动。空调：在使用Mac电脑时，有条件可以打开空调或风扇，降低房间温度，帮助设备散热。冰袋：将装有冰的冰袋放在Mac电脑旁边或底部，但需确保冰袋与Mac电脑之间有隔离物，防止水分接触设备。冷凝垫：使用专用的冷凝垫或冰垫，这些垫子可以提供额外的冷却效果。降温贴：壳面太烫手，可以使用降温贴，但要注意更换（如果电脑太烫，贴太久降温贴也容易化）。以上，就是夏天给Mac电脑降温的办法，方法可能有一定局限，大家需要根据自身的情况进行选择！不知道大家是否还有更多好用的办法，可以在评论区分享！